《逃避真愛》跨越自我解離的心牆

也不知為什麼在九月與心靈平安基金會訂購肯恩實修系列，漏了這本，直到這本書在五夜奇蹟讀書會提過兩次了，我才訂購，或許正說明了其中的抗拒心態。

書才來了幾天，我就已經看了一半，就像看《奇蹟課程》正文，肯恩系列實在太精闢了. 字字珠璣到了狂作筆記的地步: 

小提示: 沒讀過奇蹟課程並不妨礙以下的閱讀，作些小小的代換便能上手。「小我」--> 我執

 「上主」--> 自性

p. 42 如果你不想中小我的計，就必須提醒自己，你目前的感受其實正是你想要的結果。

p. 45 不帶批判地觀看小我，看清自己為了認同小我所付出的代價

p. 49 最難的功夫就是 面對抗拒時什麼都不作

p. 49 - 50 如果你想幫助他人從根本之處解除痛苦之因，就什麼都別做，只要愛他們，仁慈相待，真心接納對方。一方面，你也可以幫助他們減輕症狀，但要知道那只是一種愛的表達方式。在此同時，千萬不要跟著他去追究政狀的起因，因為只要一在那個層次酌利，就會把它弄假成真。換句話說，只要你喔開始對付抗拒，抗拒就會變得更真實，而正中小我的圈套。不要抵制它。我再次強調一次，只要察覺這道牆的存在，然後對自己說 這是我自己的造作，同時盡可能讓自己城實感受這道牆所帶來的後果，這就夠了。除此之外，什麼都不必作。

p. 58 你所受的苦會讓你看到自己想要傷害人的那個不可傷人的那個不可告人的秘密。

p. 63 你只在乎自己生命的個體價值，而且認為它深具意義。

p. 68 每一天，每一分鐘，每一瞬間，你不斷重溫那恐怖的時間幻相取代愛的那一剎那。

p. 69 比如說，當我生氣時，表示我的罪惡感在作祟；而我之所以有罪惡感，則是因為我斷絕了和上主的關係，而且用小我的愛取代祂的愛。這才是一切問題的原委。特殊性永遠投射出我們想要以假換真的企圖。......我們假借特殊關係，企圖用彼此的愛取代上主之愛，也難怪特殊性總是跟罪咎感脫離不了關係。

p. 69 - 70

......待續